BANANPANNKAKOR





Till sen lunch gjorde jag bananpannkakor och dom blev riktigt goda för att va första gången. Ska definitivt göra det fler gånger och det är ett perfekt mellanmål efter ett träningspass. Som påminner mig om att jag ska ut i solen och göra lite mag- och rump övningar. Hörs senare! 

Recept! 

1/2-1 banan 
1 ägg 
1 matsked mjöl eller kokosflingor (jag gjorde på mjöl) 
1 kryddmått bakpulver 
1 nypa salt 

Mosa banan och blanda med ägget. Tillsätt mjöl, bakpulver och salt. Grädda på stekpannan med lite olja eller margarin. Toppa med något gott, i mitt fall hallon och några droppar sirap. Smaklig måltid! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0